細說好轉反應 - 永恆不變的保健之道

細說好轉反應 - 永恆不變的保健之道
自然療法

http://nutritionhealth.mysinablog.com/index.php?op=ViewArticle&articleId=2966149

一定要乐观，吃素再配合平甩功+优顿草

我也是一个卵巢癌第3期者，今年四十多岁。化疗，简单的说就是把所有的好坏细胞都杀死。我碰到的一些已进行化疗的癌友，他们都说化疗后都会有一些后遗症。。

我不打算做化疗，因为我想试试自然疗法，因为医生没办法让我知道化疗后的我会有多高的痊愈率与复发率。卵巢癌与乳癌尤其是卵巢癌在化疗后的一两年内的复发 率是50%，一些患上癌症的医生本身都不建议做化疗与切割手术，反而鼓励患者尝试自然疗法，有很多案例显示自然疗法救活了癌症患者与减低甚至没有复发率。


乐观。。一定要乐观，吃素再配合平甩功+优顿草，这是我的建议。


在这之前，你可以寻求更多这方面的资料。这几天发现另外一个气功-平甩功，忙着找有关资料 + 练习，发觉这气功比郭林气功容易学，容易记及最重要方便，任何场地，时间都可以学。

平甩功，练了之后，发觉真的很适合所有人练，尤其是癌友。不过，癌友练平甩功一定要配合吃素才更事半功倍。真的。我17号才开始练，刚开始练时，一点反应 都没有，只有一个‘痛’字。。因为我练3个多小时，分开时段练，所以扣除了其他‘活动’后，几乎整天都在练习。这两天在练习的同时，打呵欠，流眼泪，放 屁，打嗝都是在练功时有出现的状况，这证明‘气’已到了。假如练郭林气功，恐怕得等上好一段日子才能成‘气候’呢！


我已经吃素几天了，之前是少吃肉，但现在是完全戒掉了！


我在这里有一些体验，也建议一些癌友（虽然我还没痊愈，而且好像更严重了），我觉得有以下几点要注意。


优顿草真的必须确保是 新鲜的，假如放进冰箱里，就必须确保优草是干燥的。前阵子我说吃了优草后，瘤好像更大了。过后我发觉我喝的优草，从冰箱里拿出来时有部分已湿了，还有怪味道（干燥的优草还是带有青草味的），浸过后的水是青黄色的。我就这样喝了好多天（我妈妈可能没发觉），所以有可能效果就大打折扣咯。在把优草存进冰箱里时，最好个别用厨房用纸（kitchen tower)包后，再用铝泊纸个别包好，才装进保鲜袋或盒子内，这样就可以每次一包，不会动到别的。我以前是个别用纸包好，才全部一起用铝泊纸包起来，结果拿进拿出就可能因而弄湿其他还没喝的优草！


假如 还没进行切割手术或化疗的癌友，我建议一定要吃素（人造素也不建议食用），因为癌友体内的癌细胞还没经过化疗的‘攻击’，而肉是酸性的，会因而增强癌细胞的兵力，就算吃再多的优草，可能也不够癌细胞（配合肉食的兵力）的生长速度，所以在吃方面就有必要比有进行化疗的癌友来得更加清淡了。（有进行化疗的癌友，倒可吃适量的肉类来补充营养，因为体内的好坏细胞皆已被杀死，所以必须补充‘精力’）。


吃素+ 优草再配合平甩功，是我目前坚持要做的，我也决定给自己一段时间先试几个月，真的不行的话，才去做化疗。希望其他还没进行而又不想做化疗的癌友 ，可以试试。。

我的做法是自然疗法。

优草+ 吃素 + 平甩功。喝新鲜苏果汁 就尽量选有机蔬果吧。  

有你们的祝福，我一定会跨过这关的。 
发表于 22-5-2012 06:02 PM   西微儿

嗯！就这样做决定，最重要是对自己有大信心，我们大家一齐加油！
    一天做三小时的平甩功，累了要好好休息啊
  发表于 22-5-2012 09:57 PM  孙秀金=

怎样用自然疗法消除肿瘤和癌症?

怎样用自然疗法消除肿瘤和癌症?

姚远生

肿瘤、癌症是导致现代人死亡的第二号杀手。这里从自然疗法原理的角度，根据营养学研究结论和营养师实践经验，给出病因分析及相应的措施。

肿瘤、癌症发病原因分析

1、脂肪、热量、垃圾食品摄取过多，或受到污染，食物中缺乏膳食纤维和维生素：毒素、垃圾在体内沉积，不能排除。

2、缺乏维生素B族：脂肪、热量无法及时转化、吸收、利用、代谢，肉类等食物中的杂质无法排除。

3、缺乏蛋白质、维生素C、生物类黄酮：血管变的脆弱，缺少弹性，垃圾容易在血管壁上逐渐沉积。

4、严重缺乏抗氧化剂：不能及时清理体内的氧自由基等垃圾和毒素对身体细胞以至对DNA的侵害。

5、酸性食物摄取过多：体质PH值偏酸性，身体清理垃圾和毒素的机制受损，体内长期积累大量垃圾和毒素。

6、细胞不能得到有效保护，自由基破坏细胞，进而破坏DNA，导致细胞生长变异，发生癌变，形成肿瘤。

7、身体免疫系统发挥作用，将变异的部位包裹起来以免扩散，形成肿瘤。

8、氨基酸和微量元素严重不足：缺乏制造优质细胞的原材料，不能用新细胞取代变异细胞。

9、遭受环境污染或滥用药物：有害物质进入身体，逐渐积累，导致细胞正常生长受到破坏，发生变异，出现癌变，引起肿瘤。

10、最强有力的抗氧化剂包括：β胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、微量元素硒等。

11、由于环境污染、慢性中毒等外界因素导致身体病变，也是形成肿瘤和癌症的一个重要原因。

肿瘤、癌症饮食调理措施

1、在营养专家的严格指导下，补充所缺营养素：逐步恢复身体机能。

2、戒烟限酒：减少自由基侵害，保护微血管循环。

3、尽量戒肉：改善身体酸碱平衡水平。

4、限制饱和脂肪：减少血液中脂肪和胆固醇沉积。

5、增加含钾、钙、镁等的碱性食物摄入，限制食盐：调整身体酸碱度，保持正常血压。

6、限制甜食摄入：减少体内热量储存，减少酸性物质来源。

7、断绝垃圾食品：阻断身体进一步污染。

8、主要食品：粗粮、杂粮、蔬菜、水果……回歸大自然的饮食是重点。

9、正确的烹调方法和饮食制度。

10、适量运动，保持良好的情绪、心态。

http://blog.39.net/mba01/a_5824072.html

到 了二十一世紀的今天，人造維他命的功能和安全性還未能弄清弄楚。醫學界、藥業界所吹捧的「營養」，無非都是在實驗室裏化驗出含有人體所需要的某些化學成份 而已，健康正常的人體能否吸收額外的人造維他命卻未完全得以證實。健康與否都只不過是藥業廣告的渲染或所謂的醫學報告的「證明」，當然也少不了人們服食後 便以為「健康了」的心理作用。
发表于 9-2-2012 09:45 AM   孙秀金=

232# 神奇的自然飲食療法

過去 20 年已經有許多證據顯示：各種不同的神經、心理及情緒問題與腸道問題有關。GAPS (Gut and Psychology Syndrome，腸道與心理症候群) 飲食法即是用以解決這個問題的一套療程，這套飲食及生活方式的應用已經使得患有自閉症、過動症及憂鬱症的兒童及成人有了大幅的轉變。

GAPS 飲食法是由 Natasha Campbell-McBride 博士所研創。她透過研究發現不健康的腸道菌群與功能性大腦化學物質之間有密切的關係，當不良的飲食、壓力及環境毒素干擾到消化功能時，毒素即會被釋放到血 液當中，通過腦血管障壁引發會造成腦細胞受損的發炎反應。

GAPS 飲食法主要有三點關鍵原則。首先要避免糖分及加工食品等刺激來源，再來則是經由高品質的益生菌補充品及發酵食品補充腸道內的益菌；這兩點原則能夠餓死酵母及壞菌，補充能夠幫助增加體內維生素 B 及微量礦物質含量的有機物，並修復腸壁。

第三點原則是避免毒素並利用特定的排毒策略清除體內的廢棄物。其中一項策略是飲用富含葉綠素及抗氧化物的新鮮蔬菜汁；葉綠素是一種天然的淨血劑，能夠清除體內的有機毒素。

GAPS 著重於能夠抗炎的飲食方式，包括健康的脂肪來源、富含植物營養素的蔬果、生堅果及種子和有機蛋、放養山雞及放牧養殖的牛肉等健康的蛋白質來源，還有手工酸菜、泡菜及酸椰奶等天然發酵食品。

有機的發酵生乳製品是日常必須的，包括酸奶、發酵乳 (Amasi) 及優格。Amasi 是源自非洲的發酵飲品，被認為是世界最佳的益生菌來源。在治療初期建議補充含有 500 億以上不同益菌的補充品，直到腸道修復並習慣食用發酵食品為止。

水果建議在三餐以外的時間攝取，因為消化單純的碳水化合物與厚重的蛋白質及脂肪的方式非常不同；小塊的水果可以給好動的兒童當作三餐之間的點心。

脂肪酸是提供重建腸道及大腦所需物質特別重要的成分。這些脂肪的來源包括健康的肉類、有機奶油、酥油、椰子產品、橄欖油及酪梨。有機肉及魚類是經常受到忽視的健康脂肪等營養素的來源。幾個世紀以來，雞湯及牛肉湯也已經因為豐富的營養價值，被視為天然的免疫增強方式。

骨髓含有許多脂溶性營養素，包括維生素 A、D 及 E，且是動物體內最豐富的礦物質來源；以飼料飼養的非有機骨髓經常含有 ω-6 脂肪酸和有毒的農藥成分，因此在肥沃的土地上生長的放牧牛肉及野味是最棒的選擇。先將骨頭烹煮過能幫助釋放更多礦物質；蘋果醋也能幫助骨頭釋放更多重要的 礦物質，更容易經由人體吸收。
http://cht.naturalnews.com/?p=8620 

发表于 15-11-2011 04:18 PM  yaya560

6307# 许达夫医师素食抗癌 手术和药丸之外－许达夫

　　一位拥有20年脑神经外科临床经验的医师──许达夫，为何在知道自己罹患癌症后，最后选择了自然疗法来对抗病魔？面对大多数人都恐惧万分的可怕癌症，许医师又如何从各方面调整身体，远离死神的威胁？别急，接下来就让许医师与我们分享其抗癌的亲身体验和心路历程……

　
　　未必是死路

　　
　　和一般人一样，当许达夫医师被宣布罹患大肠癌时， 脑海里晃过「为什么会是我？」的念头，也曾害怕恐惧。然而，也许是对生命仍抱有希望，也或许是因为还有许多事未完成，住院接受治疗的许医师并未自暴自弃， 期间他大量地阅读癌症相关书籍，尽可能了解癌症的相关信息，慢慢的，他找到了生命中的转机──前方不一定是死路一条，还有许多路可选择。
　
　　最后，许医师并没有接受手术，而是选择改变饮食、生活习惯、运动，以最自然的方式来抵抗癌症对身体的破坏，并以自己的亲身经验证明：他的选择是对的。
　
　　吃素抗癌

　

　　许达夫医师从阅读的数据里发现，素食可以减少毒素 的侵袭，减少身体的负担，又能摄取天然完整的营养素，所以他一改以往的饮食习惯，开始吃起清淡的锅边素，偶尔会食用一些奶蛋。许医师表示，吃素以简单、新 鲜最重要，最好可以选择有机无农药的天然蔬果，才不会把一些有毒化学物质也一并吃入体内。

　

　　此外，许达夫医师还指出，饮食不需要听到别人说什 么食材最好就非该食材不可，这反而有些本末倒置，「只要各种蔬果多均衡摄取，用餐时保持心情愉快，身体自然就会吸收到足够的营养。」改以素食为主的生活没 多久，许医师就看到了自己健康改迅速改善，此外，高纤维的植物性饮食，也有助于排便顺畅，减少毒素累积体内的机会。

　

　　自然疗法

　　

　　许医师的自然疗法里，除了以素食为主的饮食方式之外，还有许多重点与大家分享，像是要会纾解生活中或工作上的各种压力、保持排便顺畅、适当运动（许医师推荐练气功）、饮用电解水、充足的睡眠等等。

　

　　许达夫医师认真且严肃的指出：好的营养，也要有办 法吸收才可以为人体所用，维持身体的良好状况，我们吃下去的食物才有办法发挥它的功效，所以一定要各方面一起配合才行，「像是饮用电解水，除了呈现碱性可 以中和体内的毒酸之外，其惊人的高氧化还原能力，能有效消除自由基，减少致癌物。尤其一般人饮食多大鱼大肉，更容易产生对人有害的自由基，此时喝好水就变 得很重要了。」不过，许医师也提醒习惯饮用电解水的朋友，要注意电解水机的挑选，才能饮用到真正的好水喔！目前许医师的所使用的外销机种AQ-1400的电解水机。此外，许医师也建议大家要天天运动，像他本身就习练梅门气功，维持身体的血气循环、呼吸的畅通。

　　癌症，一直是人们深感畏惧的慢性疾病。当然，生病 了是需要接受专业医师的诊断治疗，但若能搭配正确的饮食和生活习惯，将能更有效预防、改善甚至扭转这种折磨人的病痛，其中，以素食为主的饮食就是一个重 点，就像最近热销的书籍《救命饮食》提到的一样，植物性饮食能为身体带来最大的好处。

P/S：许达夫医师用电解水，我们用马忧草青苹果汁。
发表于 2-10-2011 09:23 AM  孙秀金=

6296# 自然疗法里面最主要的就是提倡酸碱性的相互关系

自然疗法里面最主要的就是提倡酸碱性的相互关系，首先要了解癌是靠什么来生存，然后我们就杜绝它的生存环境，就是这样而已。

不要吃酸性的食物，多吃碱性的食物，最直接的办法就是喝多点果汁吃多点生机蔬菜，适当的西医治疗，排出身体的毒素以及补充营养素，进行有氧运动，心情开朗，保持乐观，对你现在所做的东西要有信心，不要怀疑。目标是带癌生存，不要指望赶绝癌细胞。
发表于 1-10-2011 04:20 PM   Angie~

5872# 不生病之真法全文（下）

http://cm.39.net/101/25/1136795_5.html

         

为 求疾病尽快痊愈，则须使人体内多年来累积的毒素于短时间内排除，因此即将产生大量排毒的现象。譬如咳嗽加剧，咳得咽喉、胸部引起疼痛，刚开始咳不出痰的人 则表示淋巴功能低落，也就是免疫力较低，这也是人类止咳化痰的结果，使肺泡膜的污物于长年的止咳下卡得很紧，当接受本医学后，人体的抗体将逐渐增强，待人 体又有能力发动咳嗽来自我改善时，一开始会出现乾咳，有人咳得连尿都尿出来却还咳不出痰来，但这并不表示肺部没有污物;在此我可非常肯定地告诉大家：“人体比我们人聪明，比我们人更珍惜这个肉体，人体有一种若不能让人体健康而誓不罢休的傻劲，人体分分秒秒都为人体健康而努力，只是人类无知反而不断在阻挠与破坏，而且人体绝不做无意义的事。”因此人体会发动咳嗽，则可肯定人体的肺泡膜已卡满了许多污物。虽然刚开始咳不出痰来，但渐渐的就会出现痰，必须把肺部中的毒素、污物完全清除后咳嗽才会自然停止.

王老师的夫人于改善过程中前后咳了4个多月，刚开始的痰中带有褐色的小血块，逐渐转变为带有血丝，渐渐地由很稠且略带淡黄色的痰转变为清淡的痰，渐渐地痰就愈来愈少了。我的内人前后咳了两个月左右，刚开始咳不出来，渐渐地有了痰，而痰中带有血丝，刚咳一两个礼拜，咳得胸部疼痛时只好想向我求救：“咳得很痛苦，怎么处理?”台语的“咳”和扫地的“扫”同音，我听了后就告诉她：“扫得很辛苦，就用拖把拖一拖，不然的话就用水冲一冲就好了。”尤其是接受本医学一段时间后，人体的抗体将比一般人强三五倍，因此当人体的抗体增强后所发动的自我改善现象，谁也无法阻止，在这种情况下即使打针、吃药不见得可抑制得了，其实惟有使这些毒素排出人体后，人体才能健康。
发表于 5-9-2011 10:20 PM孙秀金=

5870# 不生病之真法

张家瑞


人类如此聪明，科学、医学如此发达与进步，营养学、养生学懂得不少，而疾病却愈来愈多，为什么？台湾作者张家瑞教授集20年来人体小宇宙自然本能之研究，经过无数临床实践验证，写成《不生病之真法》，揭示人类生命、健康之奥秘。创立中华自然医学，在沿袭人体健康和预防医学传统观点的基础上有突破性见解。中华自然医学旨在帮助人体自然治愈本能，认为“万病一元”，强调整体观念，提出人类生存要顺从宇宙及本身自然规律，维持阴阳平衡，作者尤为推崇饮食营养、养生防病及整体疗法。全书实用性强，读来启人心智。


--------------------------------------------------------------------------------

人体是大自然的一环，回归自然的保健，
吃简单的，自然的食物，健康自然如影随形！
     http://www.shuimo.com/chan/mitzvah/kexue/kx005.htm

不生病之真法全文（下）

　好转反应最简单的道理就是：“病怎么来，它就会怎么回去。”就 有如录像带看完后将带子倒转回来的情形一样，原来已演过的情节都将一幕幕地重演一次。譬如您从北京到黄山，一路中必须跋山涉水，您想回北京时也仍须跋山涉 水才能回到北京。这意思是说，您以前曾经感冒、咳嗽、发高烧、头晕疼、胃疼、疲劳、酸疼、皮肤病、青春痘、牙疼、痔疮流血、痰带有血丝、经期不顺……等种种的症状，在改善过程中都会再暴露出来，而且不只一次，必须反复的改善到体内完全调和为止，才不会再有任何的好转反应了。

　 　好转反应系属万象，任何情况都可能发生，包括还潜伏在人体内的疾病都会一一暴露出来，虽然好转反应的过程中使人感到不舒服或痛苦，但每一次反应过后您就 健康了许多，待种种反应都过去了，即已脱胎换骨、莲花化身，形同再造之身。请各位谨记在心，本医学之整体疗法只是帮助人体自我改善而已，我一再强调：“人体绝不会做出对人体不利的事。”因此于人体自我改善的过程中绝不会有任何不良的反应，所有不舒服、排毒、排血、排黑色血块，都是正常的现象，所以不必惊慌………

   http://cm.39.net/101/25/1136795_9.html

发表于 5-9-2011 08:05 PM孙秀金=

5777# 糖尿病的自然疗法 - 六角豆

从网上找到关于糖尿病的自然疗法，在此分享：

在一個電視節目中，獲悉一種糖尿病的治療方法。由於作者是個糖尿病患者，嘗試了而它非常有效，血糖現在已得到了控制。實際上是已經減少了藥量。拿兩條六角 豆並切除頭尾兩端部分，再沿長身中間界一小刀，然後將這兩條六角豆放入一杯清水﹝室温﹞中，蓋好並在室溫下放置過夜。清晨，在早餐前從水中取出丟掉兩條六 角豆並飲用此水。

每日堅持如此。在兩個星期內，你將看到血糖降低的驚人效果。

作者的妹妹已擺脫了她的糖尿病。她已注射了多年胰島素，但當每天早上服用六角豆並持續數月後，她已停用了胰島素而每天堅持服用六角豆。她每晚將六角豆切碎，加入水中並在第二天早晨將它喝光。

嘗試一下，即使並沒有對你起多大作用也不會帶來任何傷害，但由於多數案例是慢性作用的，在看到效果之前你需要堅持服用數月。

後記：不論是否有效，也是因體質而異，就當吃青菜唄！
Source: http://www.meetbuddhist.com/space.php?uid=668&do=thread&id=3576
Wiki: http://baike.baidu.com/view/1187184.htm

发表于 30-8-2011 09:24 AM   Vernsin

5413# Gerson Therapy

Gerson Therapy, 英文版，癌症自然疗法，跟大家分享：

http://www.youtube.com/watch?v=D ... ure=player_embedded

Gerson Therapy 不是卖产品，是以天然果汁治疗癌症及各类疾病。

http://www.gerson.org/pdfs/Gerson-Brochure.pdf

在此和大家分享！

坚持 优遁草+青苹果，再+各类天然果汁 = 天下无敌

发表于 16-8-2011 11:59 AM sleemal