溫熱療法VS癌症
對「溫熱療法」說明最清楚的是名滿國際的日本免疫學大師－安保徹。他用免疫學觀點，闡述『為何溫熱療法對癌症有效？』如下：
「淋巴球適合在發燒環境下戰鬥，例如感冒時發高燒，是因為淋巴球與病毒在戰鬥。癌細胞並非不耐熱，而是發燒狀態下，淋巴球比較容易發揮作用。溫熱療法促進：發熱--＞淋巴球的活化--＞治療的過程。
因為進行化療的緣故，許多癌症患者根本不會發燒。綜合上述內容來看，癌症的治療往溫熱療法的方向並沒有錯。」
「提升免疫力就能擊敗癌症。癌細胞很容易被淋巴球殺死，所以選擇提高淋巴球數量的生活，便不容易得到癌症。如果淋巴球活動旺盛，就不會引發癌症。」
他呼籲大家不必害怕癌症，並提出四項對抗癌症的方法：
一、重新檢視生活型態，
二、跳脫對癌症的恐懼，
三、避免接受抑制免疫方面的治療，
四、積極地刺激副交感神經。
「只要能實行這四項法則，便能提高淋巴球數值或其比率，如此一來癌組織會開始自然退縮。」
為了刺激副交感神經，安保徹希望大家儘可能積極進行輕鬆的體操、泡澡、散步。
他也提醒：「約有三分之二的患者會在副交感神經佔優勢的治療過程中，體驗到因發燒感到疲倦或關節疼痛等類似自體免疫疾病的症狀，只要他們能熬過這些症
狀，體內的癌組織便會自然退縮。」「可能會有持續一星期左右的痛苦停滯期，之後淋巴球增加，便能開始擊退癌症。」….「在免疫活絡化的治療過程中，出現一
些不舒服症狀，不要馬上就壓制，而應該想到可能是自癒反應（腫瘤附屬徵候群）」
呼籲大家少吹冷氣、少吃生冷的食物與飲料、多運動、泡澡，以維持體溫在較高狀態，增進免疫功能。安保徹很贊同東方漢醫的養生觀念，因為跟他研究多年的西方免疫學理論觀點，絕大多數都是不謀而合的。
摘自「免疫革命」，安保徹，麥田出版社，2004。
▲溫熱療法對身體的作用：發熱＞淋巴球活化
日本人以長壽著稱，他們一向愛泡湯。日據時代，日本人在台灣多處深山引溫泉，作為軍人治療慢性病之用，也說明了「溫熱療法」實務上的確有其一定的功效。
日本在十多年前也掀起了一陣「遠紅外線」治療癌症的風潮，後來引進台灣，用在醫療院所或醫療器材，效果有一定的口碑，這也是「溫熱療法」的一種運用。
而中國自古以來的針灸，也是用溫熱的方式刺激穴道，促進血液循環，讓身體更健康。也認為吃冰對身體不好，應該忌口。
另外，中國自古以來的氣功與太極，現代經國內外許多物理儀器測量，發現練功者的體溫會微微上升，所以能提升免疫力，達到養生保健的功效。
以上是綜合學者專家對於溫熱療法的說明，大家不妨依時間、場地，選擇適合自己的方式，若能持之以恆，相信必能遠離病痛，常保安康！
