一、前言 – 病多久能痊愈
人们往往有一种通病，就是“平时不烧香，临时抱佛脚”。针对健康而言则是“平时不保健，病急乱投医”，而且一旦有了病痛，都希望能尽快痊愈。其实这也是人 之常情，有谁愿意被疾病折腾一辈子呢？可是明知痛苦难熬，为何平时不注重保健呢？这可能就是人性的弱点之一。那么，既然病痛已经发生了，到底多久才能痊愈 呢？现在让我们一起探讨探讨！
通常一个人从健康的身体，一直演变到疾病，至少需要15年以上，而演变到癌症，至少需要20年以上。当人体有了种种不舒服的自觉症状时，则表示人体的脏器 或组织已有了老化现象，但现代医学这时无法检查出疾病来，因为人体从自觉症状到疾病形成还须5到10年的时间。现代医学必须等到疾病或癌症完全形成后才能 检查出来。因此，每当检查出结果时，往往都已病入膏肓或到癌症晚期了。既然疾病的形成需要15年以上，那么请问，要想使疾病痊愈需要多长时间呢？俗话说： “冰冻三尺，非一日之寒。”那么要想使这些冻结的厚冰溶解，又需要多长时间呢？
如果疾病的形成需要15年以上，那病愈的时间需要多久？就像一吃止痛剂后病痛马上消失；降血压药一吃，血压马上降低；注射胰岛素即可降低血糖等等，能表示 病好了吗？绝对不是！这只是暂时性的抑制作用，掩耳盗铃而已。其实人体的疾病怎么来就怎么去，因此病愈的时间和疾病形成的时间，照道理应该是一样长的。假 如这样的话，要想使疾病痊愈也需要15年以上，欲使癌症痊愈则需要20年以上，那么人生有几个15年和20年呢？
您先不要急，俗话说：“船到桥头自然直。”让我们再来探讨一下人体新陈代谢的时间表，因为病愈的时间与人体新陈代谢的时间有极其密切的关系。那么，现在让 我们先了解一下什么是新陈代谢？简单而言，新陈代谢就是有生就有死，有死就有生，也就是生命现象，如此生生不息才能使宇宙万物得以存在和延续。比如花开、 花谢，树叶掉到地上，腐烂后又成为草木的肥料；一代新人换旧人，人类在宇宙中不断地生存和延续，这都是生命现象。
人体也是一个小宇宙，构成人体最基本的物质是细胞，细胞因有原子、分子和电子而产生了生命现象。人体细胞在这种生命过程中不断地摄取养分，也必须不断地排 除废物或毒素，这种现象我们称为新陈代谢。新陈代谢也就是一种汰旧换新的现象；大自然有其自然规律，而人体这个小自然也有其自然法则，现在让我们来看一看 人体新陈代谢的时间表：
皮肤的新陈代谢时间：4~6个月；肌肉的新陈代谢时间：2~3年；筋的新陈代谢时间：三~五年；骨的新陈代谢时间：需7年以上。
人体新陈代谢的时间表作为自然规律，是不变的法则，无法迁就人类的美好愿望。比如胎儿必须在母体内怀孕40周左右才会诞生，总不能因为你急着当父亲，叫他 赶快出生；女性经期为2 8天，如提前或延后则表示有了异常，这也都是人体不变的自然法则。这是新陈代谢的时间也是病愈的时间。比如皮肤新陈代谢的时间是4~6个月，那么纯属皮肤 的疾病，其愈合时间也需4~6个月，而且这就像现代医学所说的一个疗程而已。假如不给人体细胞最佳生存条件或充足的养分，使细胞正常完成种种新陈代谢，甭 说4~6个月，甚至4~6年也无法使皮肤的疾病痊愈。其他有关肌肉、筋或骨骼的疾病也都一样的道理。肌肉方面的疾病，其痊愈的时间需2~3年，筋痊愈的时 间需3~5年，人体的五脏六腑属于筋和肌肉的组合，因此痊愈时间需2~5年，还必须给予最佳的条件才能实现。骨骼方面的疾病欲求痊愈则需7年以上，因此中 国古医学、道家学说或佛教经典中所述：欲求莲花化身，脱胎换骨必须7年以上，而且必须在许多优越条件的配合下才能达成，否则七七四十九年，甚至永远也无法 脱胎换骨，重获新生。
由于人体有其不变的自然法则，加上现代医学的误导，使现代人无法找到最佳的条件来配合人体完成种种新陈代谢的工作，因此导致所有的病人永远无法痊愈，而且一生离不开药物。
我们现在已知道，疾病它有酝酿的时间，人体新陈代谢也有它的过程。那么，您认为病多久可以痊愈呢？其实，病怎么来它就会怎么回去，来得急，去得也快；而那 些慢慢形成的疾病，也需要费些时间才能消失。如今，自然疗法可提供您人体细胞最佳的生存条件，如何使疾病早日痊愈，那就看您自己怎么设定了。比如有人累积 了15年的酸毒而形成了疾病，那么您是否预定三年或五年来排除这些毒素呢？假如人的实际工作来比喻的话，想把15年的工作量于三年或五年内就完成，人必须 更卖力，而且也必须更辛苦。以自然疗法而言，欲使疾病痊愈的时间缩短，就必须使人体更大量的排毒，这就使人体所需的养分也必须加量。但人体在大量排毒时， 也必然会更加痛苦，这就属于“好转反应”的现象。当人体内的毒素逐渐排除时，疾病也将随之逐渐痊愈。
由于自然疗法能促进人体排除毒素，以帮助人体自我改善，与现代医学的抑制性治疗方法完全不同，因此病越严重或年龄越大的人必须慢慢改善，越年轻的则可加速 改善。还有最重要的一点就是，对“好转反应”，请您务必深入了解，才能帮助自己和家人达到真正健康无病的美好境界。
二、什么是“好转反应”
“好转反应”是人体迈向健康无病过程中最关键的一环。希望您能多读几次，以求彻悟其中的道理，最好是全家人都能了解，才能更同心协力的来帮助病人早日获得再造之身。
古人常说：“人必须先苦后甜。”一个人必须经过一番的奋斗或波折后，所获得的成功才是永恒的。年轻得志的人，往往都是先甜而后苦，人总是由俭入奢易，若想 由奢入俭则难上加难。一个人年轻时十分飞黄腾达，假若到年纪稍大时却因生意失败而潦倒，这种打击必将令人难以承受，而且往后的日子更是难熬。
当病人欲排除体内毒素或欲把疾病逼出人体时，人体必然会产生痛苦。而当人体内的毒素或疾病排除后，人体就会觉得无病一身轻。因此，每当病痛一出现时，人们 就立刻想到止痛或抑制，希望借此使人体马上觉得舒服些。这种“先甜”的做法，必然会使人们有过不完的“苦”日子。欲求“先甜”就只能循着现代医学的方法， 若想“先苦而后甜”，以求疾病彻底痊愈，目前只有寻求自然疗法这一途径了，也只有好好渡过种种的“好转反应”后才能使疾病痊愈。所以说：“未经一番彻骨 寒，哪来梅花扑鼻香。”
自然疗法是帮助人体自我改善、自我修复的一种方法论。因此刚接触整体自然疗法时，会觉得精神或体力越来越充沛，这是人体内的毒素逐渐减少而使细胞逐渐恢复 活力的缘故。这时人体的自然治愈力也随之增强，一直到人体自认为已有能力自我改善时，人体就会逐步地进行自我改善，这时所谓的“好转反应”也就会逐步出现 了。
什么是“好转反应”？简单的说就是病已开始好转的自然现象，中医学称为“暝眩反应”。老一辈的人应该都有这种经验，当一个人被打伤后，给他服用一种草药验 方，以前潜伏于人体内的旧伤也将被引发出来，使早已不觉得疼痛的旧伤开始隐隐作痛，这也就是“好转反应”的现象之一。旧伤会被引发出来，表示当时没有被治 愈，而只是被抑制了而已。这种被抑制的内伤，由于伤处的瘀血没有排除，将渐渐变臭变成毒素，最后必将演变成种种疾病或绝症。当旧伤被引发出来后，绝对不要 害怕，必须继续服药，一直到新伤、旧伤都完全不痛后，才表示人体的内伤都已痊愈了。在自然疗法的调理过程中，以前的旧伤或潜伏于人体的疾病都会一一暴露出 来。俗话说：“明枪易躲，暗箭难防。”当人体潜伏的疾病暴露出来后也就无法遁形了，因此很容易使其痊愈。所以“好转反应”是病要转好之前的前兆，是好现 象，因此不必惊慌失措。
假如您不能接受这种“好转反应”的观念，我也就无计可施了。让我再稍微强调一下，现代医学是以“抑制”为治病的手段；而自然疗法是把人体内的毒素和疾病逼 出人体，也就是“爆发”出来。现在先暂且不管哪种方法是对或错，让我们冷静地思考一下，这两百年来，现代医学使疾病越来越多，使医院越来越多，使患者越来 越多，这似乎表示现代医学的“抑制”方法无法使人病愈。既然抑制方法无法使人病愈，唯一的方法就是必须反其道而行之，也就是把疾病或毒素逼出人体了。既然 想把疾病、毒素逼出人体，以求人体的健康，那何必又到医院打针、吃药，把疾病“抑制”在人体内呢？我们都知道，把弹簧压得越低，反弹力就越强，总有一天会 报复。因此，要想获得真正的健康，不要走在现代医学南辕北辙、前仆后继的不归路上，马上调转方向，才是明智之举。
继续谈谈“好转反应”吧！我们已知道“人体本身就是最好的修理工厂”，当人体觉得有能力自我改善时，人体将自我斟酌着该从何处着手。比如人体认为需要从肝 脏改善，它就会从肝脏着手，当人体改善肝脏时，人就会觉得很困，甚至连走路时都想睡觉。这种情形出现时，就表示以前没睡好或经常熬夜，也就是在补充过去睡 眠的不足。当肝脏功能已稍有改善后，人体又将选择某一脏器或组织来改善，如此依次又依次地巡回改善，直至人体所有的脏器和组织完全正常为止。这种人体自我 改善的现象，就好比一个年轻人踏入社会后，一旦有了钱就会斟酌着该买电视机、音响或将房子整修一番。假如把人体的改善比喻成房子的整修，在房子的整修过程 中必然会出现敲敲打打，而人体进行改善时也会有相当于这样敲敲打打的现象，因此会出现种种不舒服的感觉，这些不舒服的现象也就是我们正在探讨的“好转反 应”。
在人体自我改善的过程中，人体将根据实际情况来进行改善，因此我们无法去预测，更无法控制。但以本人多年的经验，可根据一个人的健康情况稍加推测，不过也 不一定完全吻合。而且人体自我改善过程是整体性的，体内只要稍有一点小毛病都将成为改善的对象，因而使人体在自我改善过程中产生各种各样的反应，所以“好 转反应”是属于万象，无法一一描述。只要您领悟其中道理，所有的“好转反应”现象也自然都能够理解。现在让我们探讨“好转反应”的原理吧！
1. 大量排毒的现象
西医鼻祖希波克拉底早就强调过：“人体的体液、血液必须调和才能无病，痰、咳、汗、尿、大便、排脓，这些分泌物排出体外，身体才能产生调和。当血液调和、 还原时，病才能痊愈。产生这些自觉症状，就是促进迈向自然的调和之道，绝不可因为排出这些排泄物，感到非常痛苦而横加阻止，否则将永远无法调和，使疾病缠 绵不愈。”
除了痰、咳、脓以外，如小儿麻疹、水痘、发高烧、上吐下泻、痔疮排血、青春痘、富贵手、香港脚、癣、狐臭、脚臭、生疮或种种皮肤病，都和汗、尿、大便一 样，是人体为求迈向调和的自然排毒现象。这些毒素如果不排除，人体绝不可能真正健康。可是一般医学却把这种人体的排毒现象当成疾病来治疗，为了抑制这些毒 素的排除，就必须削弱人体的抗体，使人体没有能力来排毒，真是不知好歹！这样，不仅使人体毒素无法及时排出，还使人体增加更多的毒素，逐渐在人体内演变成 更严重的疾病或绝症。
如今，当通过自然疗法进行调理时，人体为了尽快痊愈，使体内多年积累的毒素在短时间内排除掉，因此会产生大量的排毒现象：比如咳嗽加剧，咳得咽喉、胸部疼 痛；刚开始咳不出痰的人则显示淋巴功能低下，也就是免疫力较低。人体在改善过程中引发的咳嗽，表示肺部已有许多的毒素正在清除，因为人体的自然治愈本能增 强后，它就会精打细算，绝不做无意义的事。虽然刚开始咳不出痰来，但渐渐的就会咳出痰，必须把肺部的毒素、污物清除后咳嗽才会自然停止。王博士的夫人在调 理过程中前后咳了4个多月。刚开始痰中带有褐色的小血块，逐渐转变为带有血丝，渐渐地转变为清谈的痰，后来痰就越来越少了。当人体的抗体增强后所发动的自 我改善现象，谁也无法阻止。其实，唯有这些毒素排出人体后，人体才能真正得到健康。
在调理过程中，小孩子很快就会进入发高烧的阶段，因为小孩子不论他的体质有多虚弱，可是他仍犹如一部新机器，虽然炉火不旺，但燃料非常充足，只要给点助燃 剂，就烈火腾腾。不像老年人犹如日落西山，燃料已快耗光。因此想要使老年人发高烧，不仅要给予助燃剂，而且还需要补充燃料。所以年纪越大，尤其抵抗力越弱 的人，想要发高烧就越不容易。现在中国实施优生优育政策，使全家人的心血都集中在未来的小生命上。可是由于现代营养观念的错误，导致“有心栽花花不开”， 尤其在沿海一带经济繁荣的城市里，婴儿一出生就耳聋、哑巴、眼瞎、不能行走的现象越来越多。我每次见到这一类型的小孩时，就常以非常肯定的口吻告诉这些孩 子的家长：“您的小孩在调理过程中必须发高烧，然后这些毛病才会消失。也只有如此，小孩才能脱胎换骨重获新生。”人们企图用药物抑制小孩发高烧，可是由于 小孩的抗体太强，药物无法抑制。人体的抗体很强，总想把这些突增的毒素排除，无奈人体的抗体有多强，也无法排除西药的化学毒素（注：有些人认为打针的针剂 不是药物，其实针剂也是药物，而且其毒性往往比药片更强）。
发高烧是人体自我改善的最高表现，所以古人常说：“小孩发一次烧，聪明一次。”一个人若不经过发高烧，绝对无法健康。可是由于现代医学的误导，使一般人一 看到小孩子发高烧就很担心，怕把脑细胞烧坏。假如发高烧就会使人变成白痴的话，那么古时候人的抗体都很强，每个人必然都会发高烧，在200年前现代医学还 未诞生时，我们的老祖宗们岂不都变成白痴了。虽然现代人很聪明，可是却仍然比不上古代人的大智慧，比如万经之首的《易经》，至今彻悟其中道理的人有多少 呢？
人体在改善过程中，大量排毒的现象还有：如青春痘爆发得比原来还严重，而且一粒青春痘长3、5倍大；小孩抗体增强后又会出现麻疹、水痘；发高烧时会伴有呕 吐的现象出现（注：平常小儿出麻疹或长牙齿时，都会用发高烧来帮助人体完成任务）。肥胖的人在改善过程通常有下泻的现象，这是排除腹内毒素或血脂的最佳方 法。通常一般的腹泻一天二、三次后，人体就觉得浑身乏力，可是在改善过程中，一天即使来他8、9次，而且连续一星期，也没有问题，反而越拉越有精神，这是 人体内的毒素越少就越有利于细胞生存的缘故。曾经有过痔疮而用药物治疗或开刀的人，在改善的过程中必将会出现痔疮流血的现象。当人体毒素排除后，痔疮流血 现象才会消失。假如目前正有痔疮流血现象的人，在接受自然疗法后，体内抗体经过精打细算，认为排除一点点毒素而浪费许多鲜血不划算时，人体会马上停止痔疮 的排血现象，一直把毒素累积到一定程度 – 人体认为划算时，痔疮排血的现象又会发生，一直把体内毒素排完后，痔疮就可痊愈。
原来没有皮肤病、香港脚的人，当人体的抗体增强后，人体认为有些毒素必须从脸上排除时，就会出现青春痘；必须从皮肤排毒时，就会出现癣、疮或种种皮肤病； 必须从手掌排毒时就成为富贵手；而从脚掌排毒时也就是所谓香港脚了。这种大量排毒的现象往往都须经好几次才能完成。就像我们打扫房间一样，一次不可能可扫 得很干净，所以必须一次又一次地打扫。当人体内的毒素排除后，这些现象都会自动消失，这时人体的健康已向前迈进一大步了。
有关大量排毒的现象无法在这里一一描述，只要您了解这个道理，人体爱怎么排毒就随它去吧！我的小妹原来身体很差，经过数年的调理后，她在公司里不敢说出她 的年龄，因为小她5、6岁的女同事看起来都比她老。她在改善过程中，如果有一段时间完全没有“好转反应”，她反而不高兴，因为她已十分了解“好转反应”的 道理。其实人体在自我改善过程中，不一定一直都存在“好转反应”，有时候须养精蓄锐，而且每一次发动自我改善，都必须有十足的把握。所以我们可以放下一百 个心，把健康交给人体去自行负责，我们只要提供人体细胞新陈代谢所需要的养分就可以了，因为人体本身就是最好的修理工厂。所以，绝不可把宝贵的生命或健康 随便交给医生或医院。
有时候我觉得自己很罗嗦，我想您也都看得很累，可是在这种邪道取代真理的时代，只有苦口婆心，不断地引述，不断地呼吁，才能唤醒现代人，以求早日摆脱病魔的纠缠，迈向健康无病的康庄大道。
2. 细胞大量再生的现象
“病就是细胞大量死亡的现象。”细胞死亡引起的发炎、肿胀过程必将压迫人体神经，使人体产生酸、抽、疼等种种不舒服的自觉症状。那么人体的细胞大量再生时，会不会压迫人体神经，而使人觉得非常痛苦呢？
当人体进行改善时，将把人体内的酸毒逐步排除，使细胞又有了良好的生存环境。并且由于有了所需的营养物质，细胞必将大量再生。当细胞大量再生时，就好像物 质膨胀一样，势必压迫人体神经。这时人体仍将感到酸、抽、疼或种种不舒服的现象，这也是人体疾病在好转之前的正常反应。尤其罹患绝症或重疾的人，因为死亡 的细胞太多，要想疾病痊愈，细胞必须再生。因为细胞大量再生，对人体神经会产生强烈的压迫感，所以人体也必然感觉痛苦。竹山的林明庚先生在肝癌痊愈后，他 告诉我说：“在好转反应的过程中，当时若天有阶梯都会爬上去，地下有洞也会钻进去的。”这句话是他用来形容当时“好转反应”的痛苦。有的人害怕“好转反 应”，其实癌症患者在临死前不就是这般痛苦的吗？而且必定疼痛至死。可是“好转反应”的痛苦却使人重生。因为林先生的肝癌已经是晚期，肝细胞大部分都已经 死亡，当病在好转时，细胞必将非常大量的再生，因此疼痛也特别剧烈。曾经有些肝癌病人的家属特地到竹山拜访林先生，这些病人的家属担心的问：“是没有效果 吗？”这时林先生回答说：“假如没有效果的话，我怎么能还站在这里和你们说话呢。”其实林先生的意思是说癌症晚期的“好转反应”很少有人承受得了。虽然这 7、8年来他也曾经向许多亲友推荐自然疗法，可是大多数的人都半途而废。所以我也经常强调：“平时要保健，否则当疾病形成时才找上自然医学，虽然可痊愈， 不过必须付出相当大的代价，这是非常痛苦的事。”
“好转反应”的痛苦犹如“个人饮水，冷暖自知”，每个人的反应不一定一样。有的人稍有轻微的痛苦就无法忍受；也有的人虽然反应强烈，身体虽然难受，可是心里却更加高兴，因为他知道，只有这样才能越来越健康。
3. 神经恢复知觉的现象
当细胞大量死亡时，因细胞发炎、肿胀势必压迫人体神经导致痛苦，通常一般人就会以打针、吃药来麻醉或毒死神经，使大脑无法感知而不知痛苦。人们因此误认为 病已痊愈，其实疾病仍然存在，只是人体神经无法传递疾病的信息给大脑而已。这种情况下，不仅疾病没有消失，而且继续恶化着。这种做法就像大楼的管理员，当 他发现火警的警铃响、红灯亮时，不是赶快打119的火警电话求救，而是把警铃的电源切断，结果使原本很容易扑灭的小火灾演变成无法收拾的大火灾。
有许多人因止痛剂的作用，已经有好几年不曾胃痛了，自认为病已痊愈。当他再次胃痛时，以为胃病又复发了。其实这是因为止痛剂被毒素中和了，使人体神经又恢复了知觉，人体的病痛也就再次暴露出来。
通常因蛀牙接受一般牙医治疗时，往往先把牙齿的神经毒死，然后再清除毒死的神经残骸，才能镶上假牙。改善大约一年以后，这些牙齿的神经又将再生，牙齿的疼 痛现象就会再次出现。在这个时候，牙医的种种止痛方法都将完全失效，大约数天或一个星期左右，这种疼痛现象就会自然消失。如果还有其他蛀牙，仍会按着发生 疼痛的规律出现痛感。“好转反应”的牙疼，使大多数人都还能吃饭，所以不必担心肚皮挨饿。
自然疗法能使神经细胞再生，的确十分难能可贵，因为神经细胞的再生非常不容易，对这种医学我们是否该珍惜呢？还有一种必须提醒大家注意的常见疾 病就是头疼。经常头疼的人也都是止痛剂的大主顾，这种头疼的人刚接受自然疗法的调理时，有一段时间会比较难受，大约一星期左右，等到这段时间过后就不必天 天吃止痛片了。虽然现代很流行“对症疗法”，可是并不是每个人都很愿意接受这种“头痛医头脚痛医脚”的方法，只是因为找不到更好的方法才不得不求此下策， 实属万般无奈之举。
4. 血液循环加速的现象
现代人由于血液里的酸毒、血脂偏高、血液太稠太浊，导致血液循环缓慢而形成血气不足的现象，以致产生不舒服的感觉，如头部眩晕或腰部酸痛等。
人体的血管大约有10万公里长，几乎可以环绕地球三圈；血液有6公升左右，当血液从心脏搏出绕行这10万公里的血管，通常只需23秒。人体的血液和体液中 都充满“离子”，因离子带有电荷，当血液这样快速流动时，使人体产生一种电场，也就是磁场。这种磁场在人体中称为中气，人体的血液循环越正常气就越强，气 越强也表示越健康；越健康的人，他的命运也一定不错。所以命相学中强调：“气旺不论命。”表示健康的人不受命运的支配。现代人由于血浊、血液酸毒偏高，使 血液循环缓慢，血液循环越缓慢气就越弱，气越弱血液循环又更缓慢，导致人体气血不足。现在正在流行练气功，可是这种气血不足的人往往“不练不生气，越练越 生气”，因为气血不足是很难练出气来的。
我在北京的那段期间经常遇到一些气功老师，有的气功老师曾经问我：“现在有些人一提到气功就说是迷信，该怎么办？”这时我就会把这一道理说给他听，告诉他以后练气功时，先把“气”的由来向学员们讲解一下，就不会有人认为是迷信了。
现在全世界所有的医学专家，往往越有名的癌症主治大夫自己却死于癌症；越有名的糖尿病主治大夫自己也都得了糖尿病；越有名的高血压主治大夫自己也有高血压 或中风；甚至治皮肤病的医生也得皮肤病；治肝病的医生自己也是肝病患者。现代医学认为，皮肤病是一种受病毒感染的疾病，肝病也与细菌或病毒有关，因此这两 种疾病的主治医生感染这些疾病有情可原，可是癌症、糖尿病、高血压或者是尿毒症，这些现代病都与细菌、病毒无关，绝不可能传染。那么到底是什么原因呢？这 个问题在现在医学中还是一个谜，其实这就是磁场的感应而已。比如非常健康的小孩和身体不健康的老年人一起睡觉，经过1、2年后这个小孩的健康也就越来越差 了。当医生，尤其是主治医生，所接触的都是同一疾病的病人，这些病人的病磁场，也就是病气，无形中都在影响着这个医生，所以肠胃科医生最后自己也都会有肠 胃方面的疾病。因此本人想借此呼吁所有从医的人员或医学专家们，不论是为赚钱或救世，都必须先懂得保护自己，否则泥菩萨过河自身都难保，又如何赚钱或救世 呢？
5. 阴阳消长的自然现象
整个大宇宙和人体这个小宇宙，都由“阴”和“阳”所构成，且处于“阴阳消长”永无止境的不平衡状态下，使宇宙得以维持生命。阴阳消长之中，如果阴长阳消， 往往无任何明显的征兆，就像小偷潜入民宅、细菌侵入人体或白昼转变成黑夜，都属于阴长阳消，无任何明显反应。可是当您发现小偷想把他赶走时，总不会无声无 息吧，至少也会像笑话中的那位穷艺术家一样，告诉小偷说：“老兄，出去时随手把门关一下”吧！每当黎明即将来临之前，大地气温必将急速下降，因为阳长阴消 之际，阴阳必将有一番搏斗。我们人体于阴阳消长之中也是如此，疾病或细菌往往都在不知不觉中进入人体，当您想把疾病逼出人体时也必然有一番搏斗，使人体产 生痛苦或种种不舒服的感觉。
王博士本人曾经罹患喉癌和红斑狼疮两种绝症，而且还有肝病和其他毛病，所以也经过了不少的痛苦反应，每一次的反应都相当强烈。当他处于脑神经反应时，出现 了种种情绪上的强烈冲动，但他都以很坚强的意志挺过来了。直到有一天，王博士突然觉得头顶上仿佛有一缕黑烟缓缓飘去，这时王博士的脑子恍然清醒，过去头部 好像经常都罩有一顶钢盔似的，从此以后就不再有过这种感觉。
“好转反应”最简单的道理就是：“病怎么来，它就会怎么回去”，就像录像带看完后将带子倒转回去的情形一样，原来已演过的情节都将一幕幕的重演一次。比如 您从北京到黄山，一路上必须爬山涉水，您想回北京去也必须爬山涉水才能回到北京。这意思是说，您以前曾经感冒、咳嗽、发高烧、头晕疼、胃痛、疲劳、酸痛、 皮肤病、青春痘、牙疼、痔疮流血、痰带有血丝、经期不顺…种种的症状，在改善过程中都会再次暴露出来。而且不只一次再现，必须反复进行，一直到体内完全调 和为止，才不会有任何的“好转反应”了。
“好转反应”系属万象，任何情况都可能发生，包括还潜伏在人体内的疾病都会一一暴露出来。虽然“好转反应”使人感到不舒服或痛苦，但每一次反应过后您就健康一些，等到种种反应都过去了，即已脱胎换骨、莲花化身，形同再造之身了。
“好转反应”是人体摆脱疾病迈向真正健康的必经之路，无论谁都避免不了，这也就是得与失的过程。如果采用抑制的方法，人体虽然很快不觉得痛苦，可是疾病永 远无法痊愈；而“好转反应”虽然一时会使人体产生痛苦，但过后却可以享受健康快乐的人生，俗话说：“天下没有免费的午餐。”健康也一样，要想健康必须付出 代价！愿天下有缘人终成健康的人。
三、“好转反应”的处理
为了能够让您更加深入了解“好转反应”，下面举出一些比较容易引起紧张、害怕的现象作为参考，并提供一些处理、缓解的方法。
1. 发高烧
发高烧是人体为了迈向调和的自然现象之一，也是人体自我改善的最高表现。发高烧是人体自放能量所产生的高热焚化骨骼内酸毒的一种现象。曾经有科学家在高烧 的骨骼外表测得高达200度的高温，由此推测在骨骼的中心处很可能有超过1000度以上的高温。台湾有句俗话：“病入骨，千刻刻不脱。”这句话的意思是指 病如果进入骨骼就很难医治，这也包括进入骨骼里面的毒素很难排除，因此人体只好利用高温来消除骨骼内的毒素。我曾经说过，人体从不做无意义的事。我们都知 道，整个人体完全靠骨骼来支撑，越重要的脏器或组织，包括骨骼都必须有骨骼加以保护，由此可见骨骼的重要性。骨骼内的毒素不排除将影响骨骼细胞的生存，所 以人体才会费这么大的劲来维持骨骼的健康。再说，骨骼是人体的基本结构，而且人体必需骨骼健康，肌肉才能很健康，肌肉越健康皮肤才能越美。如果牙齿与牙龈 连接处的肌肉已经开始萎缩，就表明牙齿有问题，由此可见骨骼的健康影响整个人体。
可是现代医学把人体所有自我改善的现象当成疾病，还发明种种的药物来进行抑制，所以才有“真药医假病，真病无药医”的说法，就像美国亨利·毕勒博士所说的：“治疗比疾病本身更糟糕。”
如今，父母一看到孩子发高烧就紧张得不得了，赶紧送到医院打针、吃药，恐怕烧坏脑细胞。可是事实证明，现在智障儿童的比例反而比古代高，难道这些智障儿童 的父母都笨得不知把小孩送到医院急救吗？事实上，这些智障小孩的父母亲大多属于中上阶层的人物，而且对子女的照顾更是无微不至。那么为什么会有如此结果 呢？简单一句话，就是方法错误。
发高烧是人体排除骨骼内毒素的最佳方法，这是千载难逢的大好机会。“好转反应”的发高烧通常和一般的发高烧有区别，尤其是体质较好的小孩，仍然蹦蹦跳跳， 照常上学，一点也不觉得难受；但体质较虚或年纪较大的人，有时会有不太舒服的感觉，即便如此，也都将比以往发高烧时好受些。小孩每次高烧后，其体质和血液 必然都会有明显的进步。因此，凡是持续接受自然疗法调理而且经过几次高烧的小孩，在每个学校里几乎都名列前茅。在北京时，有位梅医生，她原来是学西医的。 当她接受这套自然疗法的培训后，而且经过多次的临床证实，有一天她告诉我：“老师，小孩真的发烧一次，聪明一次。虽然以前常听母亲这么说，可是我都说她老 古板。前几天我特地打电话给母亲，告诉她有关发高烧的事，肯定以前她的说法是正确的。”希望您以后遇上小孩发高烧时不要再担心、害怕了。
2. 上吐下泻
通常人体都会自我选择一条它认为最佳的管道，来排除人体内某部分的毒素。当食物中毒或肠胃有毒素时，人体将会选择上吐或下泄的方法来排毒，有时上吐、下泄 一并发生。体型稍胖的人或肥胖的人在调理过程中常会出现腹泻现象，有时一天八、九次，甚至持续一个星期；有的人一天几次，一、两天就结束了。一般的腹泻只 要一天两、三次，人就会觉得浑身无劲，但“好转反应”的腹泻却越拉越有劲，一直到人体认为毒素排得差不多时才会停止。
3. 咳嗽不止
咳嗽、痰等都是排除肺部酸毒、污物的最佳途径。人体肺泡的薄膜就有如汽车的空气滤清器，每使用一段时间后都会附有许多灰尘或污物，使车子的马力减弱。把车 子送到保养厂后，修车的技师就会把滤清器拆下来，然后用气枪把滤清器上的污物、灰尘吹落。人体的肺泡是人体作气体交换的重要场所，当肺泡的薄膜吸满了灰尘 或污物时，人体也必将因氧气不足而致病。咳嗽的作用就是用来振动肺部，使卡在肺泡薄膜上的污物脱离，这些污物将和人体的体液结合成为痰，然后靠支气管壁的 纤毛细胞的上下蠕动作用而送到咽喉处，再排出体外。肺部的这些毒素、污物不排除时，肺功能必然受影响，人体也必定无法健康。所以不能以止咳化痰的方法来抑 制肺部的排毒现象，反而要帮助人体完成排毒的工作，使人体早日健康（气喘的人通常都与肾功能低下有关，因此需要多补充肾脏所需的营养素；同时必须改善饮 食）。
4. 皮肤排毒
在调理过程中，人体认为某些毒素必须从皮肤排除时，皮肤就会出现疮、癣、腐烂或流脓的排毒现象；原来患有皮肤病的人会比以前更大量的排毒，从而使皮肤病更加严重。这都属于人体通过皮肤大量排毒的自然现象，当人体内的毒素排除后，这些现象就会自然消失。
青春痘、香港脚、富贵手、疮、癣……都是人体促进和谐的自然排毒现象，绝不是病。如果企图用药物横加抑制，会使人体无法和谐，而引发更严重的疾病。尤其青 春痘，越抑制反而越糟糕，因为人体从小孩成长到青少年时，体内已囤积了不少酸毒。到了青少年阶段，体内的抗体也都随之增强，因此抗体较强的人就会出现青春 痘。当体内的酸毒越多，人体的抗体越强时，青春痘的现象也会越严重。人们自认为不雅观，所以有些人就会找医生治疗，通过打针、吃药使人体的抗体减弱。人体 暂时没能力排毒了，可是两、三个月后人体的抗体又恢复了，又开始排毒。由于人体这两、三个月中没能力排毒而使体内囤积了更多的毒素，人体为了维护自己的健 康，必须把这两、三个月所囤积的毒素一并排除，以致使青春痘越治越严重。要想让青春痘痊愈，只能疏导，不能抑制。只要支持身体在短时间内把体内的毒素排 除，并配合饮食的改善，以减少体内毒素的增加，青春痘很快就会消失。如果想要在短期内排除毒素，青春痘在调理过程中就会比原来更严重，而且一粒痘会有三倍 或五倍大。北京有位李小姐几乎满脸都是青春痘。当她接受调理时，我特别提醒他，一定会比原来更严重，请务必坚持，不用害怕。果然一个星期后，更严重的现象 出现了，她非常害怕又跑来问我，经过我一番解释，又安心地接受调理。三个月后，她脸上的青春痘全部消失了，特地来感谢我。在闲聊中，她告诉我她原来的香港 脚也非常严重，曾经抹了一种药膏后才痊愈。这时我随口就说：“从此以后，你的青春痘也就更加严重了。”她觉得非常惊讶，问我是怎么知道的。我把人体排毒的 道理告诉她后，这位李小姐才恍然大悟。
因为香港脚和青春痘都是人体排毒的自然现象，所以古时候的老人，越严重的香港脚越不敢医治。越严重的香港脚表示排毒量越大，因此一旦被抑制，人体就会马上 不舒服。虽然古时候的老年人不一定懂得医学道理，但却有这种经验，因而有这种说法。北京的李小姐原来有香港脚和青春痘两种排毒的管道，当她把香港脚这条排 毒管道堵塞后，这些毒素必将寻求另一条管道排出，所以会使脸上的青春痘更加严重。
红斑性狼疮在调理过程中，将出现更严重或化脓的现象，这都是人体正在大量排毒的自然现象。等种种毒素都排除后，这种红斑性狼疮也就会自然消失。现代儿童的 麻疹经常通过打针、吃药，被抑制后极易导致红斑性狼疮或尿毒症，请务必警醒。“痱子”是因皮肤的毛细孔堵塞，使汗腺在排汗、排酸时受阻而形成的。根据中医 理论：“肺主皮毛。”因此有痱子的小孩，其肺功能必然较低下。
俗话说：“酿成蚀骨腐肉。”因酸能腐蚀肌肤，所以人体从皮肤排出酸毒时，会使皮肤细胞面临死亡。少量的酸毒将使皮肤细胞少量死亡，从而引起皮肤发痒；而大 量的酸毒将使皮肤的细胞大量死亡，使皮肤产生疼痛感。由于人体汗腺分分秒秒都在排酸，因此皮肤表面易呈酸性反应。现代许多美容或皮肤方面的专家都认为“人 体的皮肤喜爱酸性”，我经常以开玩笑的口吻说：“假如人体皮肤会说话的话，一定会提出反驳，因为皮肤是在无可奈何下承受人体所排出的酸毒。所以生活在热带 气候的人，只要一天不洗澡，皮肤就会发痒，这种发痒的作用也就是提醒人们赶快把皮肤上的酸毒洗净。”目前市面上的化妆品有酸性、中性和弱碱性，品牌多得无 从选择。每种化妆品都强调可养颜美容，可是结果却并非如此。那么哪一类化妆品较有益于皮肤呢？应该是弱碱性的化妆品。
5. 血压增高
高血压是人体的血液污浊、血管失去弹性，致使人体的末稍循环不畅通而导致的。要想血压恢复正常，最重要的工作就是净化血液和疏通血管，否则一直依赖于血压 药（也就是使血管扩张的药），最后必将导致心脏肥大。因为血管扩张剂主要的作用就是扩张末稍血管，当血管扩大后，血压必然会降低，但扩张了血管，心脏也扩 大了。
在调理过程中，大血管所清除的污物流入小血管里，会使小血管阻塞，使末稍循环更不通畅，出现血压比原来更高的现象。当血管内的污物消除后，血压就会降低， 直至血压正常为止。以前血压不高的人，在改善过程中有少数人会出现血压增高的这种现象，这都属于正常的反应，所以不必惊慌。在“好转反应”中，万一血压高 得使人不舒服，可配合服用少量的降血压药；假如没有不舒服，最好少吃药物，也不必刻意量血压。事实上经常做健康检查对疾病的预防没有多大的帮助，是否如 此，理论归理论，只有您亲身体验才知道！“好转反应”时的血压尽管有可能会比以前高出许多，但人体不一定会觉得难受。大部分“好转反应”的现象都与疾病爆 发时的现象有区别，人体不会像疾病爆发时那么痛苦，所以不必担心或害怕。
6. 血压偏低
通常气血不足、血液太浊或心脏功能低下的人，在改善过程中很容易出现血压偏低现象，因为气不足、血浊、心脏无力而使血液循环缓慢、血压偏低。当血管和血液 被净化后，将使血液的循环较为畅通，而使血管壁的压力减低，由此也会引起头晕或四肢无力的现象。不过这都属于暂短的现象，尽量避免打针、吃药，以免增加体 内毒素。
7. 疼痛现象
在人体调理过程中，由于麻醉神经的毒素被清除，使神经恢复知觉；或因血液循环加速，对脏器、组织或脑部引起冲击；或因细胞大量再生，这都将使人体又有了疼 痛的感觉。通常以胃痛或头疼的反应来得最快。在现实生活中，由于止痛药的作用，使原有的胃痛已多年不再出现过；还有一种人原有肠胃溃疡，可是由于经常头疼 而一直都在服用止痛药，止痛药使肠胃溃疡的疼痛也被抑制了，因此也不知道自己的肠胃已经在溃烂。
有关节酸痛而且经常服用止痛药或注射类固醇的人，当麻醉神经的毒素清除或细胞大量再生时，必将引起疼痛，甚至加剧。这时只有忍耐，并用精油涂在疼痛处，可稍有缓解。一般的红肿、瘀血或跌打损伤也可用这种方法来缓解。
8. 血糖增高
根据中医原理，糖尿病是因脾、肝、肾功能低下而引起的，或许换一种角度来解释更容易理解。人的脑下垂体是自律神经和内分泌的中枢，所以 可以鉴定人体血糖值的高低。当血糖值偏高时，脑下垂体将命令胰脏分泌胰岛素来中和人体过多的血糖。假如脑下垂体的功能退化，无法鉴定或指挥时，人体就会出 现糖尿病；即使胰脏接到命令，可是由于胰脏的功能已经衰退而无法分泌胰岛素时，人体也会引起糖尿病；即使脑下垂体和胰脏都很正常，可是现代人由于饮食的错 误，导致人体缺乏制造胰岛素的营养素时，这时胰脏在“巧妇难为无米之饮”的情况下，仍然无法分泌出胰岛素来中和人体内过多的血糖，从而人体内的血糖值必然 偏高。总之，以上种种情况都会引发所谓的糖尿病。
其实，有许多所谓的糖尿病患者，刚开始都不是糖尿病，而是体内的糖分偏高，这些糖分经由血液、肾脏从尿中排出，所以使尿液中夹带多余的糖分或尿蛋白，这也 是人体排毒的自然现象之一。当这些尿糖、尿蛋白排除后，人体才能达到调和的阶段，人体也才能健康。可是人们一旦发现尿液中夹带着多量的尿糖或尿蛋白时，往 往都误解为糖尿病，就利用降糖灵、胰岛素降低人体内过多的血糖，使人体在这种“冤枉”的情况下，导致胰脏功能日渐退化，终于形成真病。
在调理过程中，当人体的抗体稍微增强后，先把过多的血糖排出人体，使尿糖、尿蛋白增多，这也是人体为了促进调和的自然现象。这些多余的糖分、蛋白不排除的 话，在人体内将转成酸毒，所以必须排除，才能使人体健康。这种尿糖、尿蛋白增多的现象，通常都在接受调理的第二个月开始最容易出现。由于现代医学往往把人 体的自然排毒现象都当成疾病，所以当人体大量排毒时，最好不必刻意去检查，以免自寻困扰。这些多余的糖分、蛋白或酸毒排除得越彻底人体就会觉得越有精神， 所以尽可放心接受调理。当人体调和后所谓的糖尿病也就会自动消失了。
9. 便秘
根据人体子午流注时间，子时（晚上11-1点）人体的血液精华汇集在肝脏；丑时（凌晨1-3点）汇集在胆。这两个时段人体必需休息，让肝胆充分地化解人体 内的种种酸毒和分泌胆汁。因此，最好晚上11点以前入睡，以便肝脏工作，否则容易导致肝火旺盛。卯时（早晨5~7点）人体的血液精华汇集在大肠，所以大肠 在这个时段的蠕动性最强，以利于人体排除老废物。古时候的人，日出而作，日落而息，早睡早起，因此很少有便秘的现象。现代人经常熬夜，容易使肝火旺盛，当 肝火过于旺盛使肾水不足以滋润肝脏时，则大肠必须从大便里摄取更多的水分来补充，以致大便里的水分不足而引起便秘。还有，现代人的喝水量都不足，甚至有的 女性完全不喝水，这种不喝水或喝水量不足的人，最后必将导致新陈代谢缓慢、失调、便秘及五脏功能急速衰退。
大便在24小时内不排除，大便里的毒素将随着人体回收水分而返回人体，而且大便在人体内滞留时间越久则毒素越多，因此便秘可以说是人体致病之源。经常便秘的人，大量食用蔬菜、水果，则可使大便恢复正常。
长期便秘的人在调理过程中，有一段时间将会排泄出黑色粪便，通常持续一到两个月。这是正在排除囤积在大肠内的宿便所产生的现象，请不要误解为胃出血（宿便 就是常年卡在大肠壁的大便。这种宿便不清除，人体绝对无法健康。一般断食的主要用意也这里，但断食期间必须大量喝水。当通过断食使大肠内的老废物越来越少 时，大肠的蠕动性必将慢慢增强，加上大量水分的帮助，可使大肠内的宿便容易排出人体。因此，断食可以促进人体的健康，道理就在这里。在断食过程中，如果能 大量补充新鲜的果菜汁，效果更好）。
10. 耳内流脓
中医认为：“肾开窍于耳。”因此，所有耳内的病变都与肾功能的老化有关。肾功能低下的人有时会从耳内排毒，或者在调理过程中在耳内排毒，产生耳内流脓的现 象。这都是人体为了促进和谐的一种自然现象，绝不可利用药物加以抑制，否则将使人体更加痛苦。比如彰化地区有位老太太，在调理过程中，有一次耳内出现疼痛 和流脓的现象。这位老太太不知道是人体排毒的现象，就药物加以抑制，结果这些毒素无法排除，导致整个牙龈浮肿了一、两个星期，不仅不能吃饭，而且比原来耳 内疼痛的现象更加痛苦。这位老太太很感慨地说：“早知如此，我就不会用药物加以抑制了。”耳内流脓的现象，根据各人体质而异，也有人断断续续排了数年才停 止，所以不要太在意，顺其自然。这些毒素排除了，人体才能健康。
11. 又来经血
老蚌生珠，是古时候用来形容上了年纪的妇女又怀孕生子，表示这妇人的全身机能还很健康。其实，女性不一定在45岁以后就会步入更年期，更年期是人体机能已 老化到某种程度的衰老阶段。更年期的来临，年龄只是次要因素，主要因素是人的健康状况。现代女性由于体质欠佳，因此有些女性不到40岁就步入更年期，出现 停经的现象。当接受自然疗法使整体健康得到改善后，人体的五脏功能逐渐恢复正常，女性的生理机能恢复年轻后，必然又会来经。这也就是所谓的返老还少，是非 常可喜的好现象，不必惊慌害怕。
北京医科大学有位张教授，当她接受自然疗法调理时，年纪已经是53岁。在调理10天后又来经血，如今她每个月经期都正常，而且还年轻了许多。在调理过程 中，最快的在7天后恢复来经。不过，这种短期内又来经血的现象，大多属于输卵管阻塞而引起的停经现象，当接受调理后使输卵管畅通了，自然又会恢复来经。也 有的人是一、两个月后恢复来经，这些都因各人体质而异，体质越好改善过程就会越短。
在这里顺便提一提不孕症。不孕症的现象在男女两性都可能出现，不孕症的主要原因就是人体不健康。在男性而言，导致精虫不足或输精管阻塞；在女性而言，会导 致不出卵或卵的营养不足以及输卵管受阻，这些现象都将引起不孕症。在福州，有位男士由于输精管阻塞不孕，接受调理后的第三天，阴部觉得非常胀痛，大约一、 两天后这种胀痛感就消失了，因为已经打通了输精管的阻塞。女性输卵管阻塞引起的不孕都很容易处理。如果遇到男性精虫不足或女性产不出卵时，就必须调理半年 到一年左右才能怀孕。如果想实现优生优育的理想目标，也就是国父孙中山所强调的“强种必先强身”时，就必须再持续调理一年以上。
女性有经痛现象或体质虚弱者，容易出现不孕或小产的现象。体质虚弱者就像果树不壮，只开花不能结果。痛经现象是因子宫、卵巢内的酸毒偏高引起。在胎儿成长 过程中，摄取母体的养分时，也必将摄取到这些酸毒物质，使刚成型的胎儿无法生存而引起小产。只有改善体质，排除人体内的种种毒素，否则即使生了第二胎或第 三胎，小孩的体质也必然较差，也可能成为家庭经济的一大负担。
12. 大量经血
通常有痛经现象的女性，大多因子宫、卵巢内已囤积些毒素，当来经之时，因体内毒素剧增而引起痛经。在接受调理的过程中，人体为了排除这些囤积已久的毒素必 须先将其稀释，逐渐化成血水后才排出，这样才不会在排毒的过程中伤害其他正常的细胞。在化成血水的过程中，因为必须使毒素稀释百倍或千倍以上，所以会出现 小腹增大的现象，等人体认为不会伤害到其他正常细胞时，就会使这些毒素化成的血水排出人体，也就是大量排除经血的现象。子宫、卵巢有肿瘤时，调理过程中将 会使肿瘤化成血水，导致肿瘤急速增大，将毒素稀释后才会排出人体。这些大量经血的排出都属于人体排除毒素的自然现象。这种现象很快就会结束，不像一般的来 经会持续好几天，当这些血水排除后，人体才能真正健康，否则这些毒素长期累积在人体中，很容易导致绝症。
13. 停经或阳痿
在调理过程中，人体认为某脏器所需的营养不足时，就会调用制造卵子或精子的营养来支援，导致人体产生停经或阳痿的现象，这也是人体自我改善的自然法则之 一。当这种情形出现时，急也急不得，只有耐心调理，等到改善后，就会恢复到比原来还要年轻、强壮的状态。有些女性停经后使用荷尔蒙维持继续来经，有些男性 因性无能就寻求恢复性能力的偏方或药物。其实，这些方法对人体是有伤害的，副作用非常大。等到用药无效时，人体将更加衰弱，甚至百病缠身，得不偿失。如果 通过自然疗法调理，使人体自然治愈力恢复，腺体功能运作正常时，人体自然回春，那时才是真正的年轻。
14. 吐血或便血
人体通常都会寻求最佳的管道来排毒。在改善过程中，当人体有了肿瘤或癌症时，人体必将使肿瘤或癌细胞先稀释后成为血水才能排出人体。上半身的肿瘤或癌细胞 化成血水后经由口腔吐出，下半身的形成于小肠、大肠、直肠的肿瘤或癌细胞化成血水后经由肛门排出，或经痔疮流血排出。如果动过手术或被药物所抑制过的，在 接受自然疗法的调理后，会再次出现痔疮流血的现象。要想痊愈，只能让这些毒素排出人体。如果这些毒素不排除，纵然是灵丹妙药或神仙下凡，也没有办法。
肿瘤或癌症所产生的吐血、便血的现象，如果量大很快就会结束，但痔疮流血由于量少，会使排毒的时间拖得很久。根据各人体内毒素的多寡，有的人排毒时间会持续一年左右，等到体内毒素排除后，痔疮流血的现象才会消失。
15. 风湿、关节痛
风湿、关节疼痛，通常是由于体内酸毒过多，使关节内有许多颗粒状的尿酸晶所引发。当关节一活动，就感到十分疼痛。如果到医院就医，医生就开止痛剂。当止痛 剂失效时，就必须注射类固醇或副肾皮脂素；当皮下注射无效时，最后必将演变成严重的皮肤病和肝、肾功能衰竭。这些严重的疾病出现后，医生们都会说与他无 关，他只医治过您的关节疼痛而已。类固醇一般俗称为美国仙丹，是一种毒性很强的药物，大量使用后，可快速使人步入死亡之路。在许多医治风湿、关节炎的黑色 药丸中，常夹带这种类固醇，吃不了多少就会伤害到肾脏而引起水肿现象。因此，服用任何药物都必须谨慎，越能马上见效的越要格外小心。你要考虑清楚，仅仅为 了获得一时短暂的舒服而导致终生遗憾，是否值得？
在调理过程中，当这些药物的毒素被清除后，在关节的神经又恢复知觉，或者关节的软骨细胞大量再生时，都将产生剧痛，这时只有忍耐，否则永无健康之日。
16. 视力衰退
人体的血管以眼球内的血管最为细小，大约只有毛发的千分之一或万分之一左右。在调理过程中，人体内所有血管中所清除的污物很容易卡在眼球的这些微细血管 中，导致视力更加模糊或近视加重，这都属于短暂性现象。当眼球的血管恢复畅通后，视力就会比原来进步一些，这样通过一次又一次的改善，一直到人体血管内的 污物完全被清除时，眼球的血管就不会再被阻塞。这时，眼球细胞如果能得到充分的营养，视力自可逐渐恢复正常，包括种种的眼睛毛病，如白内障或青光眼也都可 逐渐痊愈。
由于眼球内的血管是人体最细小的血管，因此必须等到体液、血液、血管得到充分的净化后，才能使眼球的血管完全通畅。当眼球的血管畅通后，所有眼睛的毛病才 能获得彻底的改善。因此，有关眼睛方面的毛病，想要痊愈，则相当费时间。比如12岁以下的小孩，近视在150度以下时，通常在半年左右可使视力恢复正常， 但必须是还未戴眼镜的孩子，否则在改善过程中，当近视的度数减轻时又会被眼镜的度数所左右，导致改善时间增长。而且年纪越大，度数越深的人，改善时间也越 长。
当视力逐渐恢复正常后，也会因与眼镜的度数不协调而觉得视力模糊。这种现象发生时，如果度数不是很深，可干脆不戴眼镜，否则就必须更换镜片了。
17. 全身浮肿
肾功能低下的人平时就有手脚浮肿或全身浮肿的现象。我曾经说过，水是人体排除尿酸中最佳的溶剂和清洁剂，健康的人每天必须补充4公升的水来帮助人体细胞清 除体内的酸毒和污物。这些已夹带着许多酸毒和污物的水分经由肾小球的作用排出，当肾小球的功能衰落时，将无法顺利完成此任务，使这些水分无法正常排出人 体，导致浮肿的现象。
这种肾功能低下的人，在调理过程中之所以会出现浮肿的现象，是因为人体在进行清除体内酸毒、污物的过程中，血液中的酸毒，污物会剧增，而功能低下的肾脏一 时无法承担这种突增的工作量，因此使人体产生积水浮肿现象。这种现象的持续时间，快者一星期左右，慢者也要持续半年。当肾功能逐渐恢复后，这种浮肿现象就 会消失，请不必太过于担心。
北京有位60多岁的老太太，全身浮肿多年。当她接受自然疗法后，大约两个月后的某一天，忽然觉得尿急，就在尿壶上整整蹲了半个多小时，大约排出了三、四公 斤的尿液。当这些尿液排出后，原来又大又圆的腹部缩小了，全身浮肿的现象也消失了。这就是肾功能已增强的自然表现，第二天她的先生很高兴的特地前来致谢。
18. 癌症
癌症是由酸毒累积而形成的，不是什么癌细胞构成的。当人体接受调理后，人体的抗体增强了，就会想办法把这些癌毒素排除。人体要把癌毒素排除，必须先加以稀 释使之化成血水后才能排出人体，这样才不致因癌毒素的强酸在排除过程中腐蚀其他的正常细胞。因此，所有的癌变，在调理过程中都会有便血或吐血的排毒现象。
人体有了癌变，通常会引起细胞的大量死亡，尤其肝癌时必然使肝脏的细胞大量受损。每当发现癌症时，现代医学都要采用电疗、放疗或化疗等方法，企图抑制癌变 的发展。可是癌毒素根本不怕任何治疗方法，只能让人体正常细胞遭受更严重的破坏而已，因此曾经有许多癌症病人在接受这些治疗方法后，会有一段时间越治疗越 有虚脱之感，这是因为正常细胞大量死亡的缘故。这时，有些患者会自动暂停治疗，可是一般病人有谁知道这种方法不仅治不好癌症，而且会导致人体正常细胞大量 的死亡呢。
癌症晚期的人，自然疗法虽然无法保证痊愈，但是根据个人的作为，也有癌症晚期的人十多年来一直活得很好，而且比一般人健康；有的人只活了三、四年无疾而终，眼睛一闭就走了。自助者天助，寿命天注定，生活质量可以由自己把握。
“好转反应”的现象还很多，如头晕、腹部微疼、胸闷、心绞痛、手足发麻，肩膀酸痛、脊椎突然酸痛、牙龈浮肿、牙齿松动、经期变动、失声、失眠、疲劳、感 冒、小便失常…这些都只是短暂的现象而已。在调理过程中，一开始有许多小毛病或以前曾经有过的毛病再次出现，但都会在短时间内消失。这些小毛病以后还会出 现一次或数次，这都是人体自我改善过程中的必然现象。
“好转反应”的处理，关键在于“攻”和“守”的掌握。体质虚弱、病情严重或年纪较大的人绝不能硬攻，就好比中国为步入现代化社会而进行改革开放，这种开放 的脚步越大，所产生的冲击力也会越强烈，这也是“好转反应”的必然现象。就像1991年安徽发生大水灾后，次年的农作物出现大丰收，人体的改善也是如此， 不经“好转反应”则无法脱胎换骨。俗话说：“人无远虑，必有近忧。”假如一个人只希望他的病痛能得到短暂性的缓解，那么他终生必然会受尽病魔的折腾与摆 布，甚至生不如死。
孟子曾经强调：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身…”凡事都没有不劳而获的。假如您想成功，想成为科学家、运动冠军、艺 术家或歌唱家，都必然要经历一段艰苦过程。追求健康也是如此，只有经过“好转反应”后，才能获得真正的健康、美丽、幸福、快乐的美好人生。
四、结束语
总归一句话，治病如同治水，只有抑制和疏导两种方法。“大禹治水”之所以成为美谈，也是因为大禹首次利用了疏导的方法，获得了成功。抑制的方法可暂时延缓 疾病的爆发，获得立竿见影的效果，因此现代人趋之若鹜。但由于现代人体内的酸毒与日俱增，使疾病爆发的时间已逐年缩短，使孩童罹患种种现代病的比率急剧增 加。在这种情况下，唯有借鉴这些活生生惨痛经验，立即转变观念才是明智之举。
中医强调：“痛则不通，通则不痛。”所谓的抑制疗法，必然阻塞人体的各种排毒管道，从而引发更多的病痛。但现代人早已习惯这种治疗方法，而且还对它十分认 同与肯定，认为只有这种能使人马上不痛苦的方法才是治病，以致终生利用药物抑制疾病。其实，想获得健康，最重要的方法是靠人体的“自然治愈力”来疏导全身 的正常运行，认清自己作为一个自然的助手，认真地提供身体所需要的养分和环境，一切就会自然迈向健康。这就是自然疗法，即顺应自然的方法。
- 参考《不生病之真法》
发表于 15-9-2011 04:27 PM 孙秀金= 