在预防癌症方面，我们也从临床治疗癌症的经验出发，在正确理论的指导下，提供一些实际有用的建议。有效的治疗能为有效的预防提供多方面的指导。相关的理论前面已经叙述过，不再赘述。
===》 以上资料来源 ：防治癌症的综合疗法～理论篇
发表于 3-10-2011 12:19 AM Corline
我的生命我做主！你的生命你主宰！
共勉吧，创造奇迹，谱写我们战胜癌魔的英勇凯歌！
发表于 3-10-2011 09:47 AM 孙秀金=
应当多吃：
1.新鲜蔬菜和水果：凉拌菜、蔬菜汁、果汁(尤其是青木瓜汁)、蔬菜汤。
2.坚果豆类糙米饭 (80％糙米，20％坚果豆类)，配大豆食品。
应当少吃：
1.肉类
2.动物性脂肪
3.氢化植物油 (margarine，人造黄油)
4.油炸、煎炒、烧烤食品
5.熏、腌制动物性食品
6.少油，少盐，少糖
7.罐头食品
8.精制食物如白米、面粉
9.不吃发霉的粮食
补充必要抗癌营养素：
1.消化酵素
2.维生素C
3.纤维素 (橙、黄梨等连纤维一起吃)
5.叶绿素
6.维生素 B17 － 苦杏仁，每天10粒
7.生奶、生蛋黄
有效防癌法：
1.排除宿便 (有多种方法)
2.酵素断食法(半年一次，为期3－5天)
3.每星期喝二次木瓜叶汤
合理生活起居：
1.早睡早起，不熬夜，少上夜班
2.适当休息和运动，不过度劳累
3.保持乐观愉悦的心情
4.不暴饮暴食，只吃8分饱
5.少吃夜宵 (常吃夜宵易患胃癌)
6.晒太阳不能过度
7.少嗜酒和吸烟
8.不用塑料袋装食品
9.不用洗衣粉洗餐具、茶具或食物
===》 以上资料来源 ：防治癌症的综合疗法～理论篇
衷心感谢大家无私的分享，以上资料都是我们的抗癌战癌灭癌的行动策略，付诸于实践，胜利肯定是属于我们的！
让我们一起努力共勉，振作精神，坚韧不拔，敢打必胜，捍卫身体健康，守卫家庭幸福！！
我的生命我做主！你的生命你主宰！
振作吧，胜利一定属于你和我！
发表于 3-10-2011 09:47 AM 孙秀金=
