Friday, June 22, 2012

生姜足浴疗法

生姜足浴疗法



日本有句老话,叫做寒是万病之源。有数据显示,人体温度降低一度,代谢能力就会降低12%,免疫能力也会降低约30%。因此,可以提高人体体温、增强人体免疫能力的生姜产品能够流行于日本也就不足为奇了

生姜足浴疗法则是将生姜磨碎,姜汁挤入热水中即可,每天坚持泡脚,不仅可以促进足部血液循环,提高身体免疫能力,还能治脚气“泡脚的方法其实很简单,但每次泡脚要坚持30分钟以上,且持续3个月。”欧阳大夫说,泡脚之前可先用热气熏蒸一会儿脚部,等水温适合时开始泡脚,泡洗过程中可加热水,最好是能泡至全身微微渗汗,泡脚时脚应在温姜水中不停地活动,让足底接受轻微的物理刺激,最好是用手擦揉脚趾,尤其是脚大趾。
发表于 14-6-2012 03:39 PM孙秀金=